Over Jacqueline

Ik ga samen met creatieve werkers, trainers en sprekers op zoek naar het geweldige potentieel dat in ons allemaal verborgen ligt en dat Shakespeare hieronder zo mooi omschrijft.

‘Wat een werkstuk is de mens! Hoe edel van geest, hoe oneindig rijk aan vermogens, hoe bewonderenswaardig en krachtig in vorm en beweging; de houding van een engel, de wijsheid van een god. Het sieraad van de wereld! Het meest volmaakte van alle levende wezens!’
Hamlet

Zou het niet fantastisch zijn als je je potentieel werkelijk alle ruimte zou kunnen geven?!

Jammer genoeg zitten we onszelf vaak enorm in de weg en komt er niet uit wat erin zit. Onze talenten raken ondergesneeuwd, de vrijheid en souplesse die we als kind nog volop hadden, veranderen in stramheid en spanning. Plezier verandert in plicht. Stress neemt het over van balans..

Ik ben er echt van overtuigd dat dat niet zo hoeft te zijn.  In mijn praktijk en op de opleidingen waar ik les geef, heb ik al zoveel mensen mogen zien op-bloeien. Als je maar weet hoe je jezelf de ruimte kunt blijven geven, is er zoveel meer mogelijk! Wat is er spannender om dat te ontdekken?

Alles wat ik doe, schrijf en aanbied is er dan ook op gericht je te helpen om vrijuit het beste uit jezelf te voorschijn te halen.

Zo lang ik het me kan herinneren, ben ik gefascineerd door de wonderbaarlijke ‘machinerie’ die wij mensen toch eigenlijk (ook) zijn. Hoe werkt het allemaal? Wat brengt ons letterlijk en figuurlijk in beweging? Wat helpt ons om te groeien en te bloeien? En vooral ook.. wat houdt ons tegen?

Als theatermaker had ik zelf ook altijd veel last van spanning en stress. Ik merkte hoe erg ik vast zat in allerlei min of meer onbewuste patronen en ervoer hoe moeilijk het was om werkelijk open en vrij op het toneel te staan. Ook in het echte leven liep ik op tegen spanningsklachten. Ik had vage rugklachten en voelde me vaak opgejaagd en gestrest. Ik verdiepte me in allerlei ontspanningstechnieken. Probeerde te mediteren (met wisselend succes) en beoefende yoga (met plezier, tot een blessure roet in het eten gooide).

Op een gegeven moment, nu alweer ruim 15 jaar geleden, leerde ik de Alexandertechniek kennen. Ik werd er meteen door gegrepen en was gefascineerd door de helderheid en door de diepgaande doorwerking ervan op echt alle gebieden van mijn leven. Ik was verbaasd wat het met me deed. En voelde me lichter en vrijer dan ooit. Daar wilde ik meer van weten!

Tussen 1996-1999 volgde ik daarom de driejarige dagopleiding tot docent alexandertechniek bij ATCA. Sinds 1999 Sinds 1999 help ik creatieve werkers, trainers en sprekers vrijer en meer ontspannen te presteren.

Kan ik ook jou helpen bij het ont-hullen van jouw potentieel?
Meld je rechtsboven aan voor mijn gratis balanstips en we gaan meteen van start!